Pratica Antistress
Lo stress può avere un impatto significativo sulla salute, influenzando diversi sistemi del corpo e contribuendo allo sviluppo di varie malattie. Lo stress, definito come una risposta aspecifica dell’organismo a uno stimolo ritenuto eccessivo, può essere sia positivo (eustress) che negativo, a seconda della sua intensità e durata.
Quando lo stress è cronico, può portare a un esaurimento della capacità di adattamento dell’organismo, predisponendo o determinando la malattia.
Lo stress cronico può indebolire il sistema immunitario, aumentando la vulnerabilità a diverse malattie. Questo accade perché lo stress cronico attiva una serie di meccanismi fisiologici che portano a un aumento della produzione di cortisolo, un ormone che, nel breve periodo, è utile per limitare l’infiammazione, ma nel lungo termine può ridurre la risposta immunitaria dell’organismo contro gli agenti esterni.
La sessione è aperta a tutti previo telefonata conoscitiva.
Quando
Martedì
dalle 19.00 alle 20:00
Dove
Studio Synergy |
Viale Caterina da Forlì, 58, 20146 Milano MI
Conduce
Elena Parente: è counselor somatorelazionale con approccio bioenergetico. Si occupa di benessere psico-fisico e accompagna in percorsi di crescita individuali.
Per partecipare è necessario prenotare.
Compilate il modulo anche solo a titolo informativo:
